TALLER SOBRE LA GESTIÓN DE LA IRA Y EL ENFADO

Fecha: el 18 y 19 de Febrero

Horario: 10:00 h a 13:00h

Lugar: C Luzarra nº18, 1º piso, Centro AguaMarina  (Deusto)

Aportación: 45€

Para inscribirse enviar un correo a nuestro correo email asociacionoreka@gmail.com 

Se cerrará el plazo el día 13 de Febrero.

Para que el curso salga adelante será necesaria la participación de 10 personas y se os enviará en esta fecha la confirmación  a través del correo a los / las interesadas así como el lugar en el que se impartirá.

La ira es una emoción humana cuya expresión resulta fundamental para el buen funcionamiento de nuestra mente. Aprender a expresarla es lo que en ocasiones resulta más complejo, especialmente cuando la vergüenza, el miedo o la culpa entran en escena. En este taller trabajaremos la comprensión de la ira de un modo holístico, teniendo en cuenta su función biológica, sus implicaciones sociales y sus diferentes modos de expresión. Los aportes teóricos se enlazarán con dinámicas grupales donde los participantes podrán aprender, reflexionar y, cómo no, experimentar.

TALLER DE AMOR/SEXUALIDAD

Comienzo    : el 13 de Enero hasta el 3 de Febrero ( 4 viernes consecutivos)

Horario       :  19:30 h a 21:30h

Lugar           :  C Luzarra nº18, 1º piso, Centro AguaMarina  ( Deusto)

Aportacion  :  50€

Para inscribirse enviar un correo a nuestro correo email asociacionoreka@gmail.com 

Se cerrará el plazo el día 9 de Enero.

Para que el curso salga adelante será necesaria la participación de 10 personas y se os enviará en  esta fecha la confirmación  a través del correo a los / las interesadas.

Hablar de amor/sexualidad es hablar de biología, de psicología, de emociones, de placer, de necesidades, de comportamientos sociales, de creencias, de educación  y de muchos más ámbitos que hace que este tema sea apasionante y despierte nuestro interés. Es un taller pensado para disfrutar,  para reflexionar , para compartir y para aprender de nosotras/os mismos y de los demás. Haremos algunas dinámicas y estableceremos un debate donde opinar y un espacio donde podamos, si lo deseamos compartir experiencias.

                         ROSA ( FACILITADORA ASOCIACIÓN OREKA ) 

                 

UNA ACLARACIÓN DE INTERÉS GENERAL

Queremos agradecer a todas las personas que se han puesto en contacto para interesarse por nuestros cursos.
Queremos aclarar a todas/os los que nos habéis pedido una información concreta sobre los temarios de los cursos y la metodología que utilizamos en la Asociación y que se rige dentro de unos parámetros propios.

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Nuestros cursos o talleres no tienen carácter formativo

• El objetivo es el crecimiento personal de los participantes
• Son experiencias que no se aprenden con un manual
• Tampoco damos soluciones, solo pretendemos autoconocernos
• A menudo damos pinceladas teóricas que son necesarias para ayudarnos en la búsqueda de herramientas y recursos para implementar cambios de actitudes que nos produzcan mejora vital en nuestro bienestar psicológico y en nuestra interacción social con los demás.
•  La metodología de trabajo son las dinámicas grupales Y orientadas en el área corporal , psicológica, cognitiva y emocional.

         
                                                        ASOCIACIÓN  OREKA                              

NUEVA ACTIVIDAD " ENCUENTROS PARA EL DIÁLOGO "

             
                                                           INVITACIÓN 

Os queremos informar que, vamos a poner en marcha una nueva actividad por parte de la Asociación que hemos denominado " Encuentros para el diálogo ".

Se trata, de posibilitar un espacio abierto a todas las personas interesadas en el crecimiento personal y, social  para establecer un debate, que pueda servir para una reflexión conjunta, grupal e individual  en un mundo que no se presenta fácil  en algunas ocasiones.

Se propondrá,  por parte de una persona de la Asociación un tema a debatir. Como pauta para encauzar  el debate, se hará una pequeña introducción,  pero no será  una charla, ó clase magistral. De lo que se trata, es de abrir la posibilidad para el diálogo,  para expresar vuestras opiniones, vuestras preocupaciones y los puntos de vista diferentes ante las mismas cuestiones. Enriquecernos desde la diversidad.

No trataremos de buscar la verdad , porque quizás haya tantas como personas. Reflexionaremos en voz alta, y aprenderemos a escucharnos desde el respeto y  la ausencia de juicio.

Una buena comunicación es imprescindible en nuestras relaciones sociales y será una buena práctica para mejorarla.

La actividad será  abierta y gratuita y se celebrará por primera vez el

26 de Noviembre a las 18 horas en la sala " Punto de Fuga" Calle las Cortes N. 29-31. Piso 6 G.

Estáis todas/os invitados Te agradeceríamos que nos escribieras anunciando tu intención de ir al email de la asociación : asociacionoreka@gmail.com.  porque aunque el local es grande limitaremos el número de personas asistentes para que el debate sea posible en un ambiente cercano y cómodo,  ya que queremos que participéis todas las personas activamente aportando vuestras ideas.

Esperamos que esta iniciativa tenga una buena acogida. Si es así,  tenemos el proyecto de hacer una encuentro mensual.

Gracias por vuestra colaboración.

                           

AVANCE DE NUEVOS CURSOS, TALLERES Y ACTIVIDADES

A partir de Enero del 2017 pondremos en marcha nuevas actividades.
Ahora os queremos enviar un breve avance. Más adelante, publicaremos con más detalle cada actividad.

1. Taller de amor/sexualidad  

     Comienzo: 12 de Enero hasta el 2 de Febrero. Son 4 jueves de 19:30 a 21:30
     Aportación: 50 €
     Facilitadora del taller: Usue

2. Taller de Control de la ira y el enfado
   
     Duración: 6 horas  Los dias 18 y 19 de Febrero ( fin de semana)
     Horario:     10 a 13 H
     Aportación: 45 €
     Facilitadora: Usue

   3.  Curso de Mindfulness / Inteligencia Emocional

    Duración: 8 semanas ( con posibilidad de extensión )
    Comienzo: 16 de Febrero
    Horario: 19:30 a 21:30 horas
    Aportación: 50 €  mensuales
    Facilitadora: Rosa


4. Fin de Semana de Yoga, Meditación y Silencio
 
    Fecha: 3 al 5 de Febrero

   (Ya se os facilitará toda la información más adelante)

 Asociación  Oreka

   
     

CURSO DE FORMACIÓN EN TERAPIA GESTALT

A partir del fin de semana 29-30 de Octubre comenzará este curso al que queremos invitarte a participar si es de tu interés.

La Terapia Gestalt fue ideada por Fritz Perls (1893- 1973). Un psiquiatra y psicoanalista alemán que se desmarcó del camino del psicoanálisis para crear una terapia humanista centrada en la individualidad, en la existencia diferenciadora de cada persona, dejando de aplicar una teoría estructurada y generaliza ble de la conducta humana. Apta para todas las personas que quieren conocerse ya que como Perls decía : "esta terapia es demasiado buena para que no sea para todas/os".

La Gestalt cree que cada ser humano es diferente y hay predeterminación por la herencia, el desarrollo fetal, la educación y el desarrollo social,  pero otorga la responsabilidad de ser cada uno/a el conductor de su propia vida.

Se da importancia al cuerpo y sus lenguajes, a las sensaciones, a la percepción, a la emoción  y a nuestras contradicciones.

Este curso es teórico-práctico.  La teoría estará orientada a exponer los presupuestos  básicos de la Gestalt de Perls y a experimentar en nosotras/os mismos las técnicas de esta psicoterapia, porque no hay mejor manera de conocer que experimentar directamente para hacer una profunda reflexión sobre lo vivido y lo sentido.

Trabajaremos algunos materiales didácticos  (libros y videos fundamentalmente) y habrá que hacer algunas lecturas.

El curso se establece en 8 fines de semana (sábado 8 horas y domingo 4 horas) y la aportación económica es de 120€ por fin de semana.

A este curso puede acudir cualquier persona que le guste la psicología, que quiera autoconocerse, que desee mejorar ó cambiar actitudes vitales y, por supuesto, es recomendable para psicólogas/os, profesionales de la salud ó educadores sociales.

La Asociación Oreka expedirá un diploma acreditativo de asistencia al curso.

Si necesitas ampliar información puedes llamar al teléfono  693779032.

Esperamos que te animes. Quedan 5 plazas

                                   Rosa  Conductora grupal de Asociación  Oreka