AVANCE DE LOS CURSOS 2016/2017

Aleccionada las personas que componemos las Asociación Oreka por la buena acogida que hemos tenido este primer año de andadura queremos mostraros un pequeño avance de algunos de los cursos que vamos a ofrecer y que comenzarán en el mes de Octubre para finalizar en Mayo.

1. CURSO DE CRECIMIENTO PERSONAL

Este curso  tendrá lugar dos domingos alternos al mes en horario de 9 a 13 horas

2. CURSO DE MINDFULNESS

Este curso se ofrece debido a la buena acogida de los dos anteriores que ofrecimos y que quedaron escasos en el tiempo, según opiniones vertidas por las personas que acudieron.

Se dará  un día entre semana (aun sin determinar) en horario de tarde y a partir de las 19:30 con una duración de 90 minutos. 

3. CURSO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Será un encuentro semanal en horario de tarde con dos horas de duración .

4. CURSO DE TEORÍA Y PRÁCTICA DE LA TERAPIA GESTALT ( FORMACIÓN)

Encuentro de un fin de semana intensivo al mes. Sábado de 10 a 14 H mañana

16 a 20 H tarde y Domingo de 10 a 14 horas.

Si estáis interesados/as podéis poneros en contacto a través del email o del móvil de la Asociación, para obtener más información ya que están abiertas las inscripciones.

Para el curso de Crecimiento Personal y de Teoría y Práctica de la Terapia Gestalt es imprescindible tener una entrevista individual con la conductora del grupo.

Además  ofreceremos más cursos, talleres y encuentros que aún estamos perfilando. 

Una nueva psicóloga que se ha integrado en Oreka. Se ocupará de abordar un tema que pensamos que es imprescindible: el amor y la sexualidad.

Habrá  un curso de que aborde este interesante tema.

UN ABRAZO

VACACIONES Y LECTURAS

Hace unos días recibí  un mensaje vía email de una persona asociada de Oreka que me pedía alguna recomendación de lectura para este verano. Le respondí.
Pronto llega el verano y las vacaciones con él . Una época en que quizás dispongamos de algún tiempo de relajo  extra que algunas/os utilizaremos para leer.
Por eso, desde mi más humilde opinión de simple aficionada a este asunto de los libros voy a recomendaros algunas lecturas , las mismas que le hice a la compañera de Oreka respondiendo a su fórmula : algo de psicologia y alguna novela.
         

Ahí vamos:
De Psicología y para los que aún no lo hayáis leído creo que es interesante
" El laberinto sentimental" de José Antonio Marina.
Es un ensayo, que no un libro de autoayuda y que nos hace reflexionar sobre el mundo de las emociones y los sentimientos. Es una lectura densa, pero muy pedagógica y accesible.
Está en la Editorial Anagrama y hay edición de bolsillo, eso quiere decir que 10 euros lo podéis adquirir si os gusta leer en papel.
Respecto a novelas. Os voy a recomendar dos que acabo de leer. No son las mejores, pero a mi me han gustado. Podéis probar

" PURGA" de Sofía Oksamen.  Fue considerada la mejor novela del 2010. Es una novela dura escrita por una joven escritora filandesa que nos llevará históricamente a la Rusia de Stalin y a los acontecimientos sufridos y vividos por las mujeres de una familia...

También os recomiendo el último libro de Almudena Grandes " LOS BESOS EN EL PAN" . Ha sido un placer leer esta crónica sobre una forma de vivir y de palpar las crisis española a través de unos personajes que seguro que os resultan muy cercanos y que quizás sea fácil identificarse incluso en propia carne con algunas de esaS personas.

Además   es un momento que yo personalmente aprovecho a leer literatura que algunos consideran de segundo nivel. Pero en verano siempre cae alguna novela negra. Es lectura normalmente fácil y a veces de verdadera calidad. Que nadie que quiera estar enganchada a un libro sin poder dejarlo hasta saber cual es el desenlace que no deje de leer un gran clásico maravilloso de esta mujer que a mi me apasiona leer : Patricia Highmith. Y el libro " Extraños en un tren" . Esta obra fue llevada al cine.
Bueno, ahora no tenéis excusa. Que disfrutéis

ALEJANDRA (  ASOCIACIÓN  OREKA ) 

FINAL DE CURSO

La semana pasada dábamos por finalizado el último taller de este curso 2015/16 ofrecido por la Asociación Oreka.
La idea de la Asociación se gestó en el verano pasado y en Octubre se pusieron en marcha los primeros cursos.
El balance de este primer año ha sido positivo.
Hemos sacado dos grupos de continuidad de Octubre a Mayo. El primero de Crecimiento personal y el segundo de Grupoanalisis.
También se ha llevado a cabo un curso intensivo de Inteligencia Emocional y ante la demanda y el éxito de un taller de 8 semanas de Mindfulness, decidimos volver a ofertarlo. Este segundo grupo fue estupendo ya que se apuntaron más personas que en el primero y además por petición de los usuarios se aumentó a 10 semanas.

Personalmente quiero daros las gracias en nombre de Oreka y en el mio propio por la confianza que habéis depositado en nuestro trabajo  por haber participado con entusiasmo,  ganas y por haber hecho posibles momentos emocionantes, de crecimiento, de confianza, de respeto, de confidencias y de debate.
Ahora solo queda para finalizar este curso y como broche llevar a cabo un fin de semana en Junio de convivencia con actividades fundamentalmente lúdicas  y de aprendizaje.
En un caserio de Bolivar compartiremos naturaleza, risas, yoga , música,  bailes y hasta Usue va a hablarnos del amor y propondrá ejercicios para descubrir cómo nos situamos ante este asunto del que todos/as hablamos pero tan complejo y con una gran pluridimensionalidad a la hora de abordarlo.
Todavía quedan algunas plazas - poquitas- para apuntarse y el día 18 cerramos la inscripción porque tenemos que hacer los cálculos concretos en base al número de personas que acudamos.
Estamos trabajando ya en los nuevos cursos para el próximo curso y en el mes de Julio ya publicaremos parte de la oferta y podréis reservar plaza.
El blog seguirá activo y publicaremos algunos artículos e información detallada de los cursos.
El mes de Agosto nos tomaremos unas merecidas vacaciones
En Septiembre os convocaremos a una presentación de nuestro programa abierto a todas las personas interesadas.

Un abrazo y de nuevo Gracias

  ROSA ( FACILITADORA GRUPO ASOCIACIÓN OREKA )